Planner mensual de Sanación
Planner Mensual
de Sanación
4 semanas · Habit tracker · Reflexiones guiadas. Un mes completo para acompañarte, día por día.
Quiero empezar mi mes
No hay semanas perfectas. Solo semanas honestas. Este planner está diseñado para acompañarte durante un mes completo de proceso consciente.
Cada semana tiene una intención. Cada día tiene espacio para vos. Usálo a tu ritmo — no hay forma de hacerlo mal.¿Esto es para vos?
Este planner es para vos si te reconocés en alguno de estosUn mes, cuatro etapas
Cada semana tiene su propio foco y su propio ritmo| 1 |
Semana 1 — ReconocerMirar sin juzgar, sin cambiar todavía. Solo ver con claridad lo que está pasando. |
| 2 |
Semana 2 — SentirDarle espacio a lo que evitaste sentir. El cuerpo sabe cosas que la mente tarda en procesar. |
| 3 |
Semana 3 — SoltarEmpezar a dejar ir. No de golpe — de a poco, con consciencia. |
| 4 |
Semana 4 — IntegrarMirar todo el camino recorrido y reconocerte en él. |
Lo que vas a encontrar adentro
28 días guiados
Una página por día: estado emocional, energía, cuerpo y una pregunta de reflexión.
Habit Tracker semanal
Seguimiento visual de 5 hábitos clave: diario, ejercicio, frases, respiración y caminar.
Intención mensual y semanal
Espacio para definir qué querés soltar y qué querés cultivar este mes.
Cierres semanales y mensual
Preguntas de cierre para integrar lo vivido en cada semana y al final del mes.
“No sos la misma persona que empezó este mes. Y eso es una evolución.”
Lo que dicen quienes ya lo usaron
🌸 Sin riesgo para vos
Si después de probarlo sentís que no era lo que necesitabas, escribinos a hola@explorandonoselalma.com dentro de los 7 días y te devolvemos el dinero. Sin preguntas, sin vueltas. Creemos en este proceso — y queremos que vos también puedas confiar.
Preguntas frecuentes
¿Tengo que imprimirlo o lo puedo usar digital?
Como prefieras. Podés imprimirlo y completarlo a mano, o usarlo en tablet/PDF editable según tu dispositivo.
¿Cómo recibo el PDF después de comprar?
Inmediatamente después de confirmar tu pago recibís un email con el link de descarga. El acceso es para siempre.
¿Qué pasa si me atraso o me salto un día?
No hay semanas perfectas, solo semanas honestas. El planner está pensado para usarlo a tu ritmo, sin culpa por los días que se pasan.
¿Qué pasa si siento que no era lo que necesitaba?
Tenés 7 días para escribirnos y te devolvemos el dinero sin preguntas. Así de simple.